چگونه از زخم بستر مراقبت کنیم

زخم بستر یا زخم ناشی از فشار زمانی رخ می دهد که فشار بیش از حد، در یک بازه زمانی طولانی بر روی پوست و بافت بدن وارد شود. این فشار، جریان خون به منطقه را کاهش می دهد. بدون جریان خون کافی، پوست و بافت بدن ممکن است بمیرد و زخم نیز شکل بگیرد.

علل ایجاد زخم بستر

شما ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به زخم بستر باشید، اگر که شما:

به مدت طولانی از صندلی چرخدار استفاده کنید و یا برای مدت طولانی در رختخواب بمانید.
شما در دوره میانسالی باشید.
بخش هایی از بدن خود را بدون کمک نمی توانید حرکت دهید.
مبتلا به یک بیماری هستید که بر روی جریان خون شما تاثیر می گذارد، از جمله دیابت یا بیماری عروقی.
پوست حساس و شکننده داشته باشید.
کنترل مثانه و یا روده خود را از دست داده باشید.
مواد مغذی لازم را دریافت نمی کنید.

علائم زخم بستر

زخم فشاری یا زخم بستر با توجه به شدت و علائم آن به چهار مرحله تقسیم می شود. مرحله اول خفیف ترین مرحله و مرحله چهارم وخیم ترین مرحله است.

مرحله اول

یک ناحیه قرمز و دردناک بر روی پوست ایجاد شده است که هنگام فشردن آن ناحیه سفید نمی شود. این نشانه ای است که زخم بستر در حال شکل گیری است. پوست ممکن است گرم یا سرد، سفت و یا نرم باشد.

مرحله دوم

در این مرحله از زخم، تاول ایجاد شده و بافت پوست کم کم از بین می رود. ناحیه اطراف زخم ممکن است قرمز و تحریک پذیر شود.

مرحله سوم

در این مرحله، یک سوراخ یا دهانه بر روی پوست ایجاد شده است. بافت زیر پوست آسیب دیده و ممکن است قادر به دیدن چربی بدن در دهانه زخم باشید.

مرحله چهارم

در مرحله چهارم، زخم به چنان عمقی رسیده است که می تواند به عضله، استخوان و گاهی به تاندون ها و مفاصل آسیب برساند.

زخم بستر معمولا در قسمتی از بدن شکل می گیرد که پوست شما، استخوان را پوشش داده باشید. مانند:

آرنج
باسن
پاشنه پا
شانه ها
زانو
پشت سر
و …

مراقبت از زخم بستر

اگر از زخم های مرحله اول و دوم به دقت مراقبت شود، در مدت زمان مشخصی بهبود می یباند. اما زمان درمان زخم های مرحه سوم و چهارم ممکن است بیشتر بوده و به طول بیانجامد. لازم است بدانید که شما به تنهایی در منزل قادر به درمان زخم بستر نخواهید بود و برای این امر نیاز به یک متخصص زخم بستر خواهید داشت. در ادامه مطلب نکاتی را در رابطه با مراقبت بهتر از زخم، کنترل درد و روش پیشگیری از بروز زخم بستر در اختیار شما قرار می دهیم.

فشار بر روی منطقه زخم را از بین ببرید!

برای کاهش فشار در ناحیه زخم، استفاده از بالش مخصوص و کوسن های فوم و تشک های مخصوص می تواند موثر باشد. همچنین انتخاب پانسمان زخم مناسب توسط متخصص زخم بستر و اعمال آن بر روی زخم می تواند در بهبود سریع زخم، بسیار موثر باشد. نوع کوسن شما بستگی به زخم شما و اینکه آیا در رختخواب یا بر روی صندلی چرخدار باشید، بستگی دارد.

موقعیت بدنی خود را به طور مرتب تغییر دهید، و اگر خود قادر به انجام این عمل نیستید از اطرافیان خود کمک بگیرید. اگر بر روی صندلی چرخدار هستید، لازم است موقعیت شما هر 15 دقیقه تغییر داده شود. اما اگر شما در رختخواب هستید، باید هر 2 ساعت یکبار موقعیت بدنتان تغییر داده شود.

برخی از خدمات کلینیک زخم دکتر روناک موسوی، بهترین کلینیک درمان زخم در تهران:

دبریدمان زخم

درمان زخم دیابت

درمان زخم عروقی

درمان زخم سوختگی

درمان زخم جراحی